不登校の親は仕事をやめるべき？続ける方法も解説

不登校の親は仕事をやめるべき？

不登校の子供を抱える親が仕事を辞めるべきかどうかは、子供の性格や家庭の状況によって異なります。例えば、子供が自立することを望んでいる場合は、仕事を続けることがむしろ良い影響を与えることもあります。

一方で、仕事を辞めることで子供により多くの時間を割ける状態になり、子供が安心感を得ることができる場合もあります。ただし、親自身の精神的負担が増し、家庭全体に悪影響を与える可能性もあります。

仕事を辞めると、経済的な面で不安定になることが考えられ、不登校の問題とは別に新たな悩みが生じることになります。

不登校の親が仕事をやめるメリット

不登校の子供を支えるために親が仕事を辞めることにより、得られるメリットがあります。

子供のケアに時間を使えるようになる

不登校の子供にとって、親のサポートは重要です。仕事を辞めることで、親は子供に対するケアに十分な時間を割くことができます。

学校に行きたくても行けない状態の子供は、心のケアが必要です。親が自宅にいることで、子供とのコミュニケーションが増え、日々の悩みやストレスを相談できる場が増えます。

家庭でのサポートや安心感を提供することで、子供は学校復帰へのモチベーションを持つ可能性が高くなります。また、親が一緒に過ごす時間が増えることで、子供の心の変化を早期に察知し、適切な支援を受けることが可能になります。

生活リズムの調整がしやすい

仕事を続けると、親は生活リズムを維持することが難しくなるかもしれません。しかし、仕事を辞めることで家族全体の生活リズムを調整しやすくなります。

例えば、朝は静かな時間を確保して子供がリラックスできるようにすることで、ストレスを軽減できます。

また、食事の時間を一定に保ち、規則正しい生活を送ることで、子供の体調管理も容易になります。

夜の時間も、親子の交流やリラックスした時間を十分に確保することができます。

支援機関との連携が取りやすくなる

不登校の子供を持つ親にとって、支援機関との連携は重要です。仕事を辞めることで、親は支援を受ける時間を確保しやすくなります。

例えば、カウンセリングや支援団体の活動に参加できるようになれば、子供と親が適切なサポートを受けられる環境が整います。

例えば、不登校支援センターでは専門家が相談を受け、その後のアドバイスを行います。親が時間的な余裕を持って支援機関と連携を図ることができれば、子供にとってより良い未来が開ける可能性があります。

不登校の親が仕事をやめるデメリット

不登校の子供を持つ親が仕事を辞める決断には、多くのデメリットが伴います。以下では、その具体的な内容について解説します。

経済的に不安定になる

親が仕事を辞めると、家庭の収入が減少するため、経済的な不安定が生じます。

収入の減少により、生活費や子供の教育費、医療費などの支出が難しくなり、生活の質が低下する可能性があります。また、貯蓄が減少することにより、長期的な視点で考えると家庭の経済的基盤が脆弱になります。

経済的に不安定な状態は、精神的なストレスを増加させる要因のひとつです。経済的な悩みが大きくなると、親自身の精神的な余裕がなくなり、結果として子供との関係にも悪影響を及ぼす可能性があります。

将来的なキャリアに影響する

仕事を辞めることで、親のキャリアにも影響を及ぼします。長期間働いていた職場を離れると、その仕事で積み重ねた経験やスキルが途絶えてしまいます。再就職する際には、その間の空白期間がネガティブに評価されることが多いのもリスクです。

また、職種によっては、最新技術や業界の動向についての情報が欠如する可能性があります。

将来的なキャリアに対する影響は、個人のモチベーションにも影響します。キャリアパスが不透明になることで、親自身の自己実現欲求が満たされなくなり、心理的な満足感が低下する可能性があります。

親の精神的負担が増す

仕事を辞めることで、親の精神的負担は増加することがあります。仕事場は社交の場でもあり、仕事を辞めると社交の場が減少し孤立感が強まります。

さらに、経済的な不安定さは精神的なストレスの主要な要因です。収入が減ることで将来への不安が増し、日々の生活が精神的な負担となります。

子供の不登校問題に対処しながら、自分自身の精神的な健康を維持するのは難しいため、親のストレスが増大します。ストレスは子供との関係にも影響を及ぼし、負のスパイラルを生む可能性があります。

母親が仕事を辞めると子供はどう感じる？

母親が仕事を辞めることは、子供の気持ちにも少なからず影響するはずです。もし辞めるのなら、その影響についてもしっかり考慮する必要があるでしょう。

「申し訳ない」気持ちから悩みが増える

不登校の子供の経験談には、母親が仕事を辞めたときに感じたこととして「自分のことを思ってくれている」「1人でいると寂しいから家にいるのはうれしい」といったポジティブな気持ちもあります。

しかし一方で、「自分のせいで無理をさせている」「お母さんらしくなくしてしまった」といったネガティブな気持ちもあるようです。

これはうれしい反面、申し訳ないという罪悪感が入り混じった複雑な状態です。そもそも不登校の原因が漠然としており、学校に行きたくない気持ちも抑えられず、さらにこのような複雑な気持ちが加われば、悩みも焦りも増えてしまいかねません。

「信用されていない」と感じることも

仕事を辞めると、「子供を家にひとりにさせたくない」という母親の気持ちを、「自分は家にひとりで置いておけないと思われている」と子供が曲解し、「信用されていない」と不信感を抱かれることがあります。

こういった事態は主に、「子供とのコミュニケーションが取れていない」ことが原因です。不登校を改善するためと考えるなら、母親は仕事を辞める前に子供としっかり話し合う必要があります。

不登校対応と仕事を両立させる方法

不登校の子供を持つ親が、上手に仕事を続ける方法を紹介します。

勤務時間を減らす

勤務時間の短縮は、子供のケアに割く時間を増やし、不登校の対応に必要な時間を確保するために有効です。

職場の理解を得るためには、まず自分の状況を上司や同僚に説明し、柔軟な勤務時間を設定できないか相談してみましょう。

例えば、午前だけ働く、週のうち数日だけフルタイムで働き、残りの日は短縮するなど、職務への影響を最小限に抑えながら家庭でのサポートに時間を割くようにします。

また、コアタイム勤務を採用している職場では、朝早く出勤し午後に帰る、または午後に出勤し夜遅くまで働くなどの方法も考えられます。

在宅勤務へ切り替える

在宅勤務へ切り替えることは、不登校の子供を持つ親が仕事と家庭の両立を図るのに有力な方法です。

在宅勤務は、仕事の柔軟性を高めると同時に、すぐに家庭のニーズに対応できる環境を整えます。通勤時間がなくなることで作業効率が上がり、家庭でのケアに専念できる時間が増えます。

在宅勤務は、親のストレスを軽減し、心理的安定をもたらす役割も果たします。

介護休暇を取得する

介護休暇を取得することは、仕事と不登校対応の両立が難しい状況にいる親にとって、一時的に有効な対策となります。介護休暇は法律で定められた制度であり、一定期間仕事から離れて家庭のケアに専念することができます。

自分の職場で介護休暇制度の概要を確認し、必要な手続きを把握することが重要です。上司や人事部門に相談し、具体的な休暇取得の計画を立てましょう。

休暇期間中には、子供とのコミュニケーションを図り、必要な支援機関の利用や家庭のリズムの調整を行うことが可能です。

まとめ

不登校の子供を持つ親にとって、仕事を続けるべきか辞めるべきかは重大な悩みです。

仕事を辞めることで子供のケアに専念できるメリットがある一方、経済的に不安定になることや、将来的なキャリアへの影響などのデメリットも存在します。

しかし、勤務時間を減らしたり、在宅勤務に切り替えたりすることで、家庭と仕事を両立できる可能性があります。介護休暇を取得するのもひとつの方法です。

最終的には、各家庭の状況や親の判断によって最適解が異なるため、専門家の意見を聞いたり、家族とよく話し合ったりすることが重要です。不登校の問題を解決するためには、親自身の精神的な安定も大切ですので、自分自身のケアも怠らないようにしてください。